Curd casserole na may semolina nang walang sour cream

0
1158
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 196.5 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 5.5 gr.
Fats * 3.2 gr.
Mga Karbohidrat * 39.2 g
Curd casserole na may semolina nang walang sour cream

Ayon sa ipinanukalang resipe, maaari kang gumawa ng isang casserole mula sa keso sa kubo nang hindi idaragdag ang sour cream sa kuwarta. Binabawasan nito ang calorie na nilalaman ng ulam, at ang lasa ay hindi nagbabago. Para sa paghahanda nito, kumuha ng keso sa maliit na bahay ng ordinaryong nilalaman ng taba, o mas mahusay - bukid. Maaari mo ring gamitin ang frozen na keso sa kubo, ngunit hindi maasim.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Paunang palambutin ang mantikilya sa temperatura ng bahay. Huwag gumamit ng isang microwave oven o isang kawali para dito. Ibuhos ang semolina sa isang hiwalay na mangkok, ibuhos ito ng gatas, pukawin at iwanan ng kalahating oras para sa pamamaga ng cereal.
hakbang 2 sa labas ng 7
Siguraduhing i-twist ang keso sa kubo sa isang gilingan ng karne na may pinong grid o i-chop ito sa isang blender mangkok.
hakbang 3 sa labas ng 7
Sa isang hiwalay na lalagyan, mash mabuti ang mga itlog sa tinukoy na dami ng asukal, huwag lamang talunin. Ilagay ang baluktot na keso sa maliit na bahay, mga itlog na may asukal, asin, vanillin, pinalambot na mantikilya at ibabad na semolina sa isang blender mangkok at ihalo ang lahat sa mababang bilis sa isang homogenous pasty mass.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan ang mga pasas, ibuhos ang kumukulong tubig sa loob ng 2 minuto at idagdag sa kuwarta. Paghaluin ang masa ng curd sa mga pasas gamit ang isang kutsara.
hakbang 5 sa labas ng 7
Isang baking dish, mas mabuti na silicone, upang ang casserole ay hindi masunog, kumalat sa mantikilya at iwiwisik ang mga breadcrumb.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ilagay ang handa na kuwarta sa isang hulma at pakinisin ang ibabaw ng isang kutsara. 6
hakbang 7 sa labas ng 7
Maghurno ng ulam sa isang oven na ininit hanggang sa 180 ° C sa loob ng 40 minuto. Pagkatapos alisin ang kaserol mula sa amag, gupitin sa mga bahagi at ihatid.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *