bahay
➠ Casserole
➠ Cottage casserole ng keso
➠ Ang casserole ng keso sa keso na may kalabasa na walang semolina

Ang casserole ng keso sa keso na may kalabasa na walang semolina

2057

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 153.4 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 120 minuto

Mga Protein * 6.8 g

Fats * 3.9 gr.

Mga Karbohidrat * 26.7 g

Ang casserole ng keso sa keso na may kalabasa na walang semolina

Nilalaman

Ang isang natatanging tampok ng kalabasa curd casserole ay, siyempre, ang pagiging kapaki-pakinabang nito. Ang kumbinasyon ng masustansiya at nakapagpapagaling na kalabasa na may mapagkukunan ng protina at malusog na taba, cottage cheese, ay hindi maaaring mabigo upang maakit ang mga tagasunod ng isang malusog na pamumuhay. Bukod dito, sa resipe na ito, ang mga inihurnong kalakal ay inihanda nang walang pagdaragdag ng semolina at harina, na ginagawang mas pandiyeta.

Mga sangkap

Kalabasa 600 gr. Cottage keso 200 gr. Granulated na asukal 0.5 tbsp Itlog 3 mga PC

Proseso ng pagluluto

Gupitin ang kalabasa sa maliliit na cube. Inilagay namin ito sa isang kasirola, ibuhos ng tubig. Kumulo ang kalabasa na may takip na sarado hanggang malambot.

Pagkatapos alisin ito mula sa apoy at gumamit ng isang blender upang ma-puree ito.

Talunin ang mga itlog na may asukal, magdagdag ng keso sa kubo, ihalo nang lubusan.

Kapag ang kalabasa na katas ay lumamig nang kaunti, ibuhos ito sa handa na kuwarta, ihalo.

Grasa ang baking dish na may langis, ibuhos dito ang kuwarta na kalabasa-curd.

Inilalagay namin ang oven sa loob ng 25 minuto (temperatura - 200 degree).

Maghurno ng casserole hanggang sa ginintuang kayumanggi. Pagkatapos ay inilabas namin ito sa oven, ilipat ito sa isang pinggan, hayaan itong cool na bahagyang.