Ang oven na lutong kalabasa

Ang isang napakain at masustansiyang oven na lutong kalabasa ay isa sa mga paboritong pinggan ng kapwa matatanda at bata. Gamit ang aming pagpipilian ng mga recipe, ang simpleng pagkain na ito ay maaaring ihain nang iba sa bawat oras. Gumamit ng asukal, pulot, siksikan, subukan ang iba't ibang mga pagpipilian at lutuin para masaya. Bilang karagdagan sa panlasa, huwag kalimutan ang tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng produkto - pagkatapos ng lahat, ang kalabasa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon, bitamina, macro at microelement.

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Mga Kalabasa na Kalabasa

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Kalabasa 22 1 0.1 4.4
Mahal 328 0.8 0 80.3
Granulated na asukal 399 0 0 100
Kanela 208.8 2 1.2 27.5
Mantika 899 0 99.9 0
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Lemon 34 0.9 0.1 3
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8
Kahel 43 0.9 0.2 8.1