Pato na may mga mansanas, patatas at prun sa oven
0
1998
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
192.3 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
120 minuto
Mga Protein *
5.2 gr.
Fats *
15 gr.
Mga Karbohidrat *
19.1 gr.
Ang pato ay napakahusay sa mga mansanas at prun. Ang mga matamis at maasim na tala ay matagumpay na nabalanse ang mataba na karne ng manok sa panlasa. Ang patatas ay nagsisilbing isang nakabubusog na ulam - sinusuportahan ng walang kinikilingan na gulay ang pangkalahatang lasa ng lutong ulam na rin. Mas mahusay na pumili ng mga mansanas na mas acidic, prun - ang isa na pitted. At bilang isang halo para sa pag-atsara, gagamitin namin ang honey, mayonesa, bawang, lemon zest at black ground pepper. Bumaba sa negosyo!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Paghahanda ng maruming timpla. Upang gawin ito, ilagay ang honey na pinainit sa isang likidong estado, itim na paminta, lemon zest at asin upang tikman sa isang maliit na lalagyan. Peel ang mga sibuyas ng bawang at dumaan sa isang pindutin o kuskusin sa isang mahusay na kudkuran. Idagdag ang nagresultang gruel sa honey. Naglalagay din kami ng mayonesa. Paghaluin ang lahat hanggang sa makuha mo ang isang nakagapos na semi-likidong masa.
Hugasang mabuti ang bangkay ng pato. Inaalis namin ang labi ng mga balahibo, pinuputol ang labis na taba. Pagkatapos hugasan, tuyo ang bangkay gamit ang isang tuwalya upang matanggal ang labis na kahalumigmigan. Kuskusin ang nakahandang pato sa loob at labas ng lutong marinade. Inilalagay namin ang gadgad na bangkay sa isang angkop na lalagyan, isara ang takip o higpitan ito ng cling film at ilagay ito sa isang cool na lugar para sa pag-aatsara sa loob ng pito hanggang walong oras.
Bon Appetit!