Walang asukal na mulberry jam
0
1180
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
60.5 kcal
Mga bahagi
1 daungan
Oras ng pagluluto
7 h.
Mga Protein *
0.8 gr.
Fats *
0.5 gr.
Mga Karbohidrat *
10.5 g
Sa ilang mga kontraindiksyon, ang labis na asukal sa mga produkto ay ganap na walang silbi. Ang puting berry ay naglalaman ng sapat na fructose, na nagbibigay ng isang natural na tamis sa paggamot at maaaring maisama sa diyeta ng mga diabetic. Kinakailangan upang maghanda ng tulad ng isang siksikan sa isang paliguan ng tubig para sa posibilidad ng pangmatagalang imbakan.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ibuhos ang isang pakurot ng lemon sa isang isterilisadong garapon at magdagdag ng mga berry. Ilagay ang lalagyan sa isang paliguan ng tubig sa isang angkop na kasirola, pagbuhos ng tubig hanggang sa mga balikat. Kapag ang berry ay pinakuluan, pinapasok ang juice, idagdag ito sa garapon ng maraming beses. Kapag natapos na ang sediment, ilabas ang garapon at isara ito ng takip. Bumaliktad at takpan ang isang kumot upang mabagal mabagal magdamag.
Bon Appetit!