Mga kamatis na pinatuyo ng araw sa microwave

0
1467
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 56.2 kcal
Mga bahagi 0.9 l.
Oras ng pagluluto 120 minuto
Mga Protein * 1.1 gr.
Fats * 5.1 gr.
Mga Karbohidrat * 3.8 g
Mga kamatis na pinatuyo ng araw sa microwave

Ang mga kamatis na pinatuyo ng araw ay isang mahusay na napakasarap na pagkain, isang napakasarap na pagkain. Ang tanging sagabal ng ulam na ito ay ang oras ng pagluluto. Gayunpaman, kapag gumagamit ng isang microwave oven, ang bilis ng pagluluto ng meryenda ay makabuluhang nabawasan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Maghanda nang maaga ng mga kamatis at pampalasa. Hugasan nang lubusan ang mga kamatis at patuyuin ng mga tuwalya o hayaang natural na matuyo.
hakbang 2 sa labas ng 5
Gupitin ang mga kamatis sa mga tirahan, iniiwan ang gitna sa lugar. Timplahan ng asin at tikman ang prutas ayon sa gusto mo.
hakbang 3 sa labas ng 5
Pagkatapos magdagdag ng isang halo ng Provencal herbs sa mga kamatis, pagwiwisik hangga't gusto mo.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ilagay ang mga kamatis sa baking paper, ambonin ng langis ng oliba at ilagay sa microwave na diretso sa papel. I-on ang microwave sa pinakamataas na lakas sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido mula sa mga kamatis at i-on muli ang microwave. Suriin ang kahandaan sa pamamagitan ng uri ng mga kamatis at kawalan ng katas. Sa average, kailangan mo ng tatlong mga diskarte upang makakuha ng mga kamatis na pinatuyo ng araw.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ibuhos ang ilang langis sa mga sterile garapon, idagdag ang halo na erbal at punan ang jar sa kalahati. Pagkatapos ibuhos muli ang langis at i-tamp ang natitirang mga prutas. Ibuhos ang ilan pang langis, isara ang mga garapon at itago sa ref.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *