Mga kamatis na pinatuyo ng araw sa microwave
0
1467
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
56.2 kcal
Mga bahagi
0.9 l.
Oras ng pagluluto
120 minuto
Mga Protein *
1.1 gr.
Fats *
5.1 gr.
Mga Karbohidrat *
3.8 g
Ang mga kamatis na pinatuyo ng araw ay isang mahusay na napakasarap na pagkain, isang napakasarap na pagkain. Ang tanging sagabal ng ulam na ito ay ang oras ng pagluluto. Gayunpaman, kapag gumagamit ng isang microwave oven, ang bilis ng pagluluto ng meryenda ay makabuluhang nabawasan.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ilagay ang mga kamatis sa baking paper, ambonin ng langis ng oliba at ilagay sa microwave na diretso sa papel. I-on ang microwave sa pinakamataas na lakas sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido mula sa mga kamatis at i-on muli ang microwave. Suriin ang kahandaan sa pamamagitan ng uri ng mga kamatis at kawalan ng katas. Sa average, kailangan mo ng tatlong mga diskarte upang makakuha ng mga kamatis na pinatuyo ng araw.