Zucchini at chicken fillet casserole

0
2434
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 128 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 10 gr.
Fats * 5.3 gr.
Mga Karbohidrat * 15.9 gr.
Zucchini at chicken fillet casserole

Ang isang pinong casserole na may pagdaragdag ng keso at semolina na inihanda ayon sa resipe na ito ay mabilis na malulutas ang problema sa agahan. I-on ang oven upang magpainit bago magluto. Maaari kang maghatid ng gayong masarap na ulam na may kulay-gatas o sarsa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Hugasan ang zucchini at i-chop sa isang kudkuran, putulin ang mga buntot. Ilipat ang halo sa isang mangkok.
hakbang 2 sa labas ng 7
Ilagay ang gadgad na keso sa zucchini.
hakbang 3 sa labas ng 7
Hatiin ang mga itlog sa masa.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan ang fillet ng manok, tuyo ng isang tuwalya at gupitin sa mga cube.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ibuhos ang semolina, asin at mga pampalasa sa isang mangkok kung nais. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap.
hakbang 6 sa labas ng 7
Grasa ang amag sa langis at ilatag ang handa na masa at makinis na may isang spatula.
hakbang 7 sa labas ng 7
Maghurno ng casserole sa oven sa 180 degree sa loob ng 40 minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ilabas at iwanan ito upang palamig nang bahagya sa 5-10 minuto. Gupitin ang casserole na nakakatubig sa bibig sa mga hiwa ng nais na hugis at ilipat sa isang paghahatid ng pinggan.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *