Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Mga pinggan ng zucchini
  4. ➠ Zucchini at tomato casserole sa isang mabagal na kusinilya

Zucchini at tomato casserole sa isang mabagal na kusinilya

0
1672
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 117.3 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 6.9 gr.
Fats * 8.9 gr.
Mga Karbohidrat * 5.2 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Zucchini at tomato casserole sa isang mabagal na kusinilya
Nilalaman

Ang bitamina casserole mula sa zucchini at mga kamatis ay madaling ihanda, ang ulam na ito ay mula sa kategoryang "gupitin, tiklop at nilaga." Tutulungan nito ang katulong sa kusina - isang mabagal na kusinilya. Ang casserole ay may isang pinong masarap na lasa ng gulay, hindi nagdudulot ng kabigatan sa tiyan, maaari itong kainin pareho para sa agahan at para sa hapunan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Hugasan ang zucchini, maaari mong alisan ng balat ang balat. Gupitin ang mga courgettes sa maliliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 7
Peel ang mga sibuyas at karot, tumaga nang maayos at idagdag sa mga courgettes.
hakbang 3 sa labas ng 7
Gupitin ang kamatis sa mga singsing, ilatag nang higit pa sa isang layer.
hakbang 4 sa labas ng 7
Paghaluin ang mga itlog na may kulay-gatas, gatas, talunin ng whisk. Asin at ibuhos ang halo na ito sa mga gulay sa isang mabagal na kusinilya.
hakbang 5 sa labas ng 7
Grate keso sa itaas.
hakbang 6 sa labas ng 7
Itakda ang mode na "Maghurno" o "Maghurno" at magluto ng 40 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 7
Kainin ng mainit ang casserole.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *