Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Mga pinggan ng zucchini
  4. ➠ Zucchini casserole sa kefir

Zucchini casserole sa kefir

0
2141
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 106.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 7 gr.
Fats * 6.3 gr.
Mga Karbohidrat * 12.3 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Zucchini casserole sa kefir
Nilalaman

Ang Mabilis na Zucchini Casserole Recipe ay isang mahusay na solusyon para sa isang nakabubusog at malusog na agahan. Ang pinong pagkakapare-pareho nito ay napaka nakapagpapaalala ng paboritong torta ng lahat. Maaari kang magluto ng casserole sa oven o mabagal na kusinilya.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan ang zucchini, tuyo at lagyan ng rehas sa isang medium grater.
hakbang 2 sa labas ng 6
Maaari kang kumuha ng anumang mga gulay sa iyong panlasa: perehil, dill, berdeng mga balahibo ng sibuyas, spinach o iba pa. Hugasan ang mga halaman sa ilalim ng tubig na tumatakbo at makinis na tumaga ng isang kutsilyo.
hakbang 3 sa labas ng 6
Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran. Ilagay ang gadgad na zucchini, herbs, keso sa isang mangkok, basagin ang tatlong itlog, ibuhos sa kefir, magdagdag ng harina at baking powder. Timplahan ng asin at panahon upang tikman at ihalo na rin.
hakbang 4 sa labas ng 6
Grasa ang mangkok ng multicooker na may mantikilya, ilatag ang courgette na kuwarta, pakinisin ang ibabaw nito ng isang spatula.
hakbang 5 sa labas ng 6
Itakda ang mode na "Baking" sa multicooker at itakda ang timer sa loob ng 60 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Alisin ang natapos na ulam mula sa mangkok, hayaan itong cool para sa 3-5 minuto, pagkatapos ihatid ang casserole sa mesa.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *