Zucchini casserole na may tinadtad na karne at patatas
0
6549
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
84.7 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
4 gr.
Fats *
7.9 gr.
Mga Karbohidrat *
4.2 gr.
Sa panahon ng zucchini, isang krimen lamang na huwag magluto ng hapunan kasama ang pagdaragdag ng gulay na ito. Pagkatapos ng lahat, halimbawa, ang zucchini casserole na may tinadtad na karne at patatas ay isang kumpletong masustansiyang ulam, na hindi lamang masarap at makatas, ngunit malusog din. Tiyak na magugustuhan ito ng iyong buong pamilya!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Balatan ang sibuyas, tumaga nang makinis. Balatan ang bawang, putulin nang makinis. Idagdag ang sibuyas at bawang sa tinadtad na karne, ihalo nang lubusan ang lahat. Magdagdag ng asin, paminta at panimpla sa tinadtad na karne upang tikman, ihalo muli. Ilagay ang tinadtad na karne sa isang pantay na layer sa isang baking dish.
