bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Oven potato, manok, zucchini, keso at kamatis na kaserol

Oven potato, manok, zucchini, keso at kamatis na kaserol

2108

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 71.5 kcal

Mga bahagi 8 pantalan.

Oras ng pagluluto 110 minuto

Mga Protein * 4.8 gr.

Fats * 6.4 gr.

Mga Karbohidrat * 3.9 gr.

Oven potato, manok, zucchini, keso at kamatis na kaserol

Nilalaman

Ang variant ng casserole na ito ay napakapopular sa panahon ng zucchini. Ang pinggan ay simple at nakabubusog. Ang mga patatas, zucchini at mga kamatis ay inihurnong may manok sa ilalim ng isang masarap na tinapay ng keso.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang mga gulay. Gupitin ang mga patatas, kamatis at zucchini sa manipis na mga hiwa.

Hugasan ang fillet ng manok at gupitin sa mga cube.

Balatan ang bawang at dumaan sa isang press. Pagsamahin ang sour cream na may tinadtad na bawang, asin at pampalasa.

Grasa ang isang baking dish na may langis ng halaman, ilagay ang manok sa ilalim, ikalat ang mga gulay sa ibabaw nito. Ayusin ang mga courgette, patatas, at mga kamatis upang sila ay kahalili at magsapawan ng bahagya. Ibuhos ang sour cream sauce sa ibabaw ng workpiece.

Maghurno ng pinggan sa 200 degree sa loob ng 40 minuto, pagkatapos ay iwiwisik ang gadgad na keso at bumalik sa oven para sa isa pang 20-30 minuto. Ang casserole ay handa na at handang maghatid.

Bon Appetit!