Diet PP zucchini casserole

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Casserole

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Mantika 899 0 99.9 0
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Bawang 14.9 0.7 0 3
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Fillet ng manok 110 21 2.5 0
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9