Cottage casserole ng keso sa isang kawali

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Casserole

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Cottage keso 103.7 8.8 1.3 13.7
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mantika 899 0 99.9 0
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Starch ng mais 343 1 0.6 83.5
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Bawang 14.9 0.7 0 3
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9