Zucchini, patatas at tinadtad na casserole ng karne

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Casserole

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Patatas 77 2 0.4 16.3
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Keso 364 23.2 29.5 0
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Mayonesa 245 0.5 25 4
Bawang 14.9 0.7 0 3
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4