
Pag-atsara mula sa napakaraming mga pipino para sa taglamig
Maaari ring magamit ang mga labis na pipino. Halimbawa, gumawa ng isang kamangha-manghang paghahanda para sa atsara para sa taglamig na wala sa kanila.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Perlas na barley | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Mga pipino | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Granulated na asukal | 399 | 0 | 0 | 100 |
Tomato paste | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Bell pepper | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Dahon ng baybayin | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Itim na mga peppercorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |