Green sopas na repolyo ng repolyo na may karne

0
698
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 114.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 5.9 gr.
Fats * 7.5 g
Mga Karbohidrat * 6.4 gr.
Green sopas na repolyo ng repolyo na may karne

Ang mabangong berdeng repolyo na sopas na may kaaya-ayang asim ng kastanyo ay angkop para sa isang masarap na hapunan. Ang pagluluto ay hindi nangangailangan ng isang kumplikadong hanay ng mga produkto at labis na oras.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan namin ang karne at ilagay ito sa isang kasirola na may inasnan na tubig. Magluto sa katamtamang init.
hakbang 2 sa labas ng 6
Matapos ang karne ay kalahating luto, magdagdag ng makinis na tinadtad na patatas. Patuloy kaming nagluluto.
hakbang 3 sa labas ng 6
Tumaga ang sibuyas, ipasa ang mga karot sa isang kudkuran. Banayad na prito sa isang kawali at ilagay sa sopas.
hakbang 4 sa labas ng 6
Maaari mong gamitin ang anumang sorrel: sariwa, nagyeyelong, naka-kahong. Sa anumang kaso, dapat itong durog. Nagpadala kami sa natitirang mga sangkap.
hakbang 5 sa labas ng 6
Pakuluan ang mga itlog ng manok, gupitin sa mga cube, isawsaw sa isang kasirola. Sa oras na ito, nakakatikim kami ng sopas. Magdagdag ng asin, paminta at sariwang halaman kung kinakailangan. Magluto sa mababang init ng 2 minuto at alisin mula sa kalan.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ihain ang nakahanda na berdeng sopas na repolyo na mainit-init. Maaari kang punan ng kulay-gatas. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *