bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Pritong zucchini na may tinadtad na karne

Pritong zucchini na may tinadtad na karne

2196

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 198.7 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 55 minuto

Mga Protein * 7.4 gr.

Fats * 10.2 g

Mga Karbohidrat * 23.4 gr.

Pritong zucchini na may tinadtad na karne

Nilalaman

Para sa ulam na ito, kailangan mong magluto ng perlas na barley nang maaga. Ang piniritong zucchini na may tinadtad na baboy at barley ay kawili-wiling sorpresa sa iyo sa kanilang panlasa at pagiging simple ng pagpapatupad. Lahat ng sangkap ay karaniwang nasa bahay na.

Mga sangkap

Zucchini 1 PIRASO. Inihaw na baboy 180 g Berdeng sibuyas 2 pcs. Perlas na barley 1 kutsara Maasim na cream 1 kutsara Asin tikman Ground black pepper tikman

Proseso ng pagluluto

Maghanda ng tinadtad na baboy na may mantika. Pakuluan ang perlas na barley sa inasnan na tubig nang maaga.

Gupitin ang batang zucchini sa maliliit na cube, makinis na tinadtad ang sibuyas.

Paghaluin ang zucchini sa mga sibuyas, iprito sa daluyan ng init ng halos 15 minuto, upang masimulan ng zucchini ang katas nito. Pagkatapos ay ilagay ang tinadtad na karne sa isang kawali at iprito hanggang sa lumiwanag ito.