bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Pritong zucchini na may itlog

Pritong zucchini na may itlog

1879

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 148.4 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 30 minuto.

Mga Protein * 7.3 gr.

Fats * 6.9 gr.

Mga Karbohidrat * 23.2 g

Nilalaman

Naghahanap para sa isang hindi pangkaraniwang sariwang pinggan ngunit hindi nais na gumastos ng masyadong maraming oras sa kalan? Pagkatapos ang resipe na ipinakita namin sa iyong pansin ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo. Upang gawing masarap at malambot ang ulam hangga't maaari, inirerekumenda namin ang paggamit lamang ng batang zucchini bilang pangunahing sangkap.

Mga sangkap

Zucchini 0.5 mga PC. Itlog 10 piraso. Harina 0.5 tbsp Bawang 2 ngipin. Mantika 2 kutsara Asin tikman Ground black pepper tikman

Proseso ng pagluluto

Ang zucchini ay dapat hugasan, balatan at gupitin sa mga singsing. Ang tinatayang kapal ng mga singsing ay dapat na isang sentimetro. Tanggalin ang mga binhi kung kinakailangan.

Humimok ng mga itlog sa isang malalim na mangkok, idagdag ang makinis na tinadtad na bawang, paminta at asin sa kanila. Talunin ang lahat nang lubusan sa isang palo. Ibuhos ang harina sa isang hiwalay na plato.

Isinasawsaw namin ang mga singsing ng zucchini sa pinaghalong itlog, pagkatapos ay igulong ito sa harina at ipadala ito sa isang preheated frying pan.

Fry ang zucchini sa magkabilang panig. Kapag ang zucchini ay halos handa na, maghimok ng isang itlog sa gitna ng singsing, takpan ng takip at maghintay hanggang handa na ang mga itlog.