Walang asukal na blackcurrant jelly
0
2272
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
342.3 kcal
Mga bahagi
0.3 l.
Oras ng pagluluto
15 minuto.
Mga Protein *
57.3 g
Fats *
0.5 gr.
Mga Karbohidrat *
46.8 g
Ang nasabing walang asukal na jelly ay maaaring ihanda sa anumang oras ng taon, hindi lamang mula sa mga sariwang berry, kundi pati na rin mula sa mga naka-freeze. Ang proseso ng pagluluto ay mapapadali ng isang microwave oven - dito, mas mabilis ang pagproseso ng mga berry. Gayunpaman, maaari kang magluto ng jelly sa mababang init sa kalan. Iminumungkahi namin ang paggamit ng fructose sa halip na asukal. Ang isang kutsarang jelly na ito ay perpekto para sa isang toast sa umaga o itakda ang anumang panghimagas nang hindi nilalabag ang mga patakaran sa pagdidiyeta.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Huhugasan at pinatuyo namin ang mga itim na berry ng kurant. Kung ginagamit ang mga nakapirming kurant, dapat muna silang ma-defrost. Inilalagay namin ang mga berry sa isang ulam na lumalaban sa init at inilalagay ito sa microwave sa maximum na lakas sa loob ng limang minuto. Pagkatapos nito, maingat na ilabas ang lalagyan na may mga berry, gamit ang mga mitts ng oven, at ibuhos dito ang fructose. Pukawin, isara ang takip at ilagay sa microwave sa maximum na lakas. Kapag kumukulo ang kurant, lutuin ito ng isang minuto at ilabas agad. Inilagay namin ang babad na gelatin sa isang microwave oven sa mababang lakas (300 W) at lutuin ng 30 segundo - 1 minuto, hanggang sa matunaw ang mga granula. Kinukuha namin ang natunaw na gelatin mula sa microwave at ibinuhos ito sa pamamagitan ng isang salaan sa isang lalagyan na may mga currant. Pukawin ang timpla at ibuhos ito sa mga garapon o lalagyan. Hayaan ang cool at palamigin.
Bon Appetit!