Ang likidong lugaw ng trigo na may gatas

0
1038
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 87.9 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 3.6 gr.
Fats * 2.6 gr.
Mga Karbohidrat * 12 gr.
Ang likidong lugaw ng trigo na may gatas

Na may labis na pagnanais na nais kong ibahagi ang isang mahusay na resipe para sa isang masarap na likidong lugaw na trigo na niluto sa gatas. Madalas kong lutuin ang ganitong uri ng lugaw para sa agahan. Ang proseso ng pagluluto ay simple at sapat na mabilis. Malusog at napaka-pampagana ng agahan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Una sa lahat, sukatin ang dami ng mga grits ng trigo na ipinahiwatig sa resipe. Palagi akong gumagamit ng sukat sa kusina para sa hangaring ito. Banlawan nang mabuti ang tinimbang na mga grats ng trigo sa agos ng tubig nang maraming beses upang linawin ang tubig.
hakbang 2 sa labas ng 5
Ibuhos ang kinakailangang dami ng gatas sa isang malalim na kasirola na may makapal na ilalim, ilagay sa katamtamang init at pakuluan. Asin.
hakbang 3 sa labas ng 5
Ilagay ang mga hugasan na cereal sa kumukulong gatas. Pakuluan muli. Pagkatapos bawasan ang init sa minimum at lutuin ang sinigang ng trigo sa loob ng 20 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
hakbang 4 sa labas ng 5
Kapag ang likido ay halos masipsip, ang lugaw ay magiging handa. Magdagdag ng isang maliit na mantikilya sa natapos na lugaw. Pukawin at alisin mula sa init. Takpan at iwanan ng 5-7 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ilagay ang likidong sinigang na trigo na niluto sa gatas sa mga bahagi na plato. Palamutihan ng iyong mga paboritong berry at isang slice of butter kung ninanais.

Masiyahan sa isang masarap na agahan!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *