Acıka sirke ve yağ olmadan

0
2171
Mutfak Kafkas
kalori içeriği 14.3 kkal
Porsiyonlar 1.5 litre.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 0,7 gr
yağlar * 0.1 gr
karbonhidratlar* 2.6 gr.
Acıka sirke ve yağ olmadan

Acıka sirke ve yağ ilavesi olmadan mümkün olduğunca doğal ve tazedir. Böyle bir meze, sadece pişirme işlemini hızlandırmakla kalmayıp aynı zamanda sebzelerin tüm faydalı ve lezzet özelliklerini korumanıza izin veren ham olarak hazırlanır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Sebzeleri soğuk su altında iyice durulayın.
adım 2 5 üzerinden
Domatesleri ve biberleri büyük parçalar halinde kesin. Sarımsak eklersek kabuğunu soyup doğrayalım.
adım 3 5 üzerinden
Hazırlanan domates ve biberleri kıyma makinesinden geçiriyoruz veya size uygun olan herhangi bir şekilde doğrayacağız. Elde edilen yulaf ezmesini sarımsak, tuz ve karabiberle karıştırın.
adım 4 5 üzerinden
Kavanozları haşlıyoruz, bitmiş çiğ Acıka'yı içlerine döküyoruz. Kapakları sıkıyoruz ve saklamak için buzdolabına koyuyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Sirkesiz ve yağsız Acıka hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *