Acı biberden Acıka pişirmeden

Acıka değerlendirme tablosunda en sık kullanılan 10 bileşen

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
Toz şeker 399 0 0 100
Sebze yağı 899 0 99.9 0
yaban turpu kökü 59 3.2 0.4 10.5
Kişniş 299.5 6.2 17.8 13.1
Taze fesleğen 23 3.2 0.6 1.1
öğütülmüş kişniş 27.5 1.5 0 5
Ceviz 656 16.2 60.8 11.1
Kişniş 45 2 0.5 4