Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ atıştırmalıklar
  3. ➠ atıştırmalıklar
  4. ➠ Kıyılmış etli kabak krep

Kıyılmış etli kabak krep

0
2102
Mutfak Rusça
kalori içeriği 176 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 10.7 gr
yağlar * 10,3 gr
karbonhidratlar* 14.4 gr.
* 100 gr. ürün
Kıyılmış etli kabak krep
İçerik

Öğle yemeği için ne pişireceğinizi bilmiyor musunuz? Ailenizi besleyici yiyeceklerle nasıl beslersiniz? Kıyılmış kabak kreplerini deneyin. Aileniz etli patates kreplerini seviyorsa, ev yapımı olanlar kesinlikle bu yemeği sevecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Kıyılmış kabaklı pankek için gerekli malzemeleri hazırlayın.
adım 2 9 üzerinden
Kabak veya kabakları iyice yıkayın ve uçlarını kesin. Kabakları bir mutfak robotu, blender veya kaba rende ile öğütün. Soğanları soyun ve bir soğanı ince bir rende üzerine rendeleyin. Hazırlanan sebzeleri derin bir kaba koyun.
adım 3 9 üzerinden
Tavuk yumurtasını sebzeli bir kaseye kırın, tadına buğday unu, ekşi krema, tuz ve karabiber ekleyin. İyice karıştırın.
adım 4 9 üzerinden
Dereotu yeşilliklerini durulayın ve kurutun, ince doğrayın. Soyulmuş soğanı bıçakla doğrayın. Tavayı iyice ısıtın. Biraz bitkisel yağ ile fırçalayın. Kıyma, doğranmış soğan ve dereotu, tuz ve karabiberi koyun. Örtün ve yaklaşık 10 dakika pişirin. Bitmiş dolguyu bir tabağa aktarın.
adım 5 9 üzerinden
Tavayı önceden ısıtın. Az miktarda bitkisel yağ dökün. Bir kepçe yardımıyla kabak hamurunu dökün. Tüm yüzeye yayın. Örtün ve yaklaşık 5 dakika pişirin.
adım 6 9 üzerinden
Hamur tavada iyice piştiğinde kapağı açın, kabak gözlemesinin yarısının üzerine et dolgusunun üçte birini koyun.
adım 7 9 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve et dolgusu ile serpin.
adım 8 9 üzerinden
Kabak gözlemenin ikinci yarısı ile dolguyu yavaşça örtün, kapağı kapatın ve 4 dakika daha pişirin.
adım 9 9 üzerinden
Taze sebze ve otlar ile masaya kıyılmış etli hazır kabak krepleri servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *