Meyve dolgulu krep

0
924
Mutfak Rusça
kalori içeriği 187.3 kcal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 4.5 gr.
yağlar * 13,7 gr
karbonhidratlar* 28,7 gr
Meyve dolgulu krep

Bu tarifte, meyve dolgulu krepleri pişirmeye davetlisiniz - en uygun fiyatlı, lezzetli ve hızlı. Herhangi bir meyve alabilirsin. Bu tarifte bir muz ve bir elma kullanıyoruz. Hamuru suda yoğurun. Meyveleri bir tavada karamelize edin. Bu, özellikle çocuklar için harika bir kahvaltı veya akşam yemeği yemeği yapacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Hamuru yoğurmak için yumurtaları bir kaba kırıp şeker ve tuz ekleyin.
adım 2 9 üzerinden
Sonra onlara bir bardak su dökün ve her şeyi karıştırın.
adım 3 9 üzerinden
Unu serpin, bir elek üzerine eleyin ve bu sıvı tabana kabartma tozu ile karıştırın.
adım 4 9 üzerinden
Hamuru kalın, homojen bir kıvama gelene kadar yoğurmak için bir spatula veya çırpma teli kullanın.
adım 5 9 üzerinden
Daha sonra kalan suyu porsiyonlar halinde hamura ekleyin ve hemen karıştırın. Krep hamuru sıvı hale gelmelidir.
adım 6 9 üzerinden
Bitkisel yağ ile bir tavayı iyice ısıtın ve üzerinde ince krepler kızartın. Her gözlemeden önce tavaya yağ ekleyin.
adım 7 9 üzerinden
Pişmiş krepleri bir tabağa istifleyin.
adım 8 9 üzerinden
Elmaları ve muzları soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Bir tavada eşit miktarda tereyağı ve bitkisel yağı ısıtın ve dilimlenmiş elmaları içinde pişirin. Onları kapağın altında ve 7-8 dakika pişirin. Daha sonra dilimlenmiş muzları elmaların üzerine ekleyip 1-2 dakika ateşte tutun.
adım 9 9 üzerinden
Elde edilen elma-muz dolgusunu kreplere sarın ve masaya servis yapın.

Sağlığınız için yiyin!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *