Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ atıştırmalıklar
  3. ➠ atıştırmalıklar
  4. ➠ Sebze dolgulu krep

Sebze dolgulu krep

0
895
Mutfak Rusça
kalori içeriği 140,5 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 9 gr.
karbonhidratlar* 10,2 gr
* 100 gr. ürün
Sebze dolgulu krep
İçerik

Krep lezzetli ve ucuz bir yemektir. Kreplerin hem tuzlu hem de tatlı dolgular için çok uygun olması nedeniyle, onları hazırlamak için birçok seçenek var. Tatlı yemek istemiyorsanız, ancak et yoksa veya sadece sevmiyorsanız, sebze dolgulu lezzetli krepler yapabilirsiniz. Çok lezzetli!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
İlk olarak, sebzeli krep için tüm malzemeleri hazırlamanız gerekir. Biraz soğumaları için krepleri önceden pişirmek daha iyidir. Bunu yapmak için, hamuru belirtilen malzemelerden hazırlayın ve dolguyu sarmanın uygun olacağı ince krepleri kızartın.
adım 2 5 üzerinden
Doldurma malzemelerini salata yapıyormuş gibi öğütün. Tavuğu ince dilimler halinde kesin (ya da sadece sebzeli krep istiyorsanız, hiç atlayabilirsiniz). Marul yapraklarını ve otları elinizle yırtın, domatesleri ve biberleri bir bıçakla ince ince doğrayın.
adım 3 5 üzerinden
Daha sonra gözleme malzemelerini karıştırın ve mezeyi sarmaya başlayın. Bir gözleme yayın, üzerine biraz dolgu koyun, biraz peynir sürün ve biraz mayonez ekleyin.
adım 4 5 üzerinden
Ardından avokadoyu dilimler halinde kesin ve dolgunun üzerine yerleştirin. Pankeki bir ruloya sarın ve bir kenara koyun.
adım 5 5 üzerinden
Tüm krepleri aynı şekilde hazırlayın. Onlar için dolgular farklı şekillerde birleştirilebilir ve daha sonra bu kadar basit bir ürün setinden farklı dolgulara sahip birçok farklı krepiniz olacaktır.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *