Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ atıştırmalıklar
  3. ➠ atıştırmalıklar
  4. ➠ Ispanaklı krep

Ispanaklı krep

0
1994
Mutfak Rusça
kalori içeriği 156.9 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 6.3 gr.
yağlar * 5.7 gr
karbonhidratlar* 29.1 gr.
* 100 gr. ürün
Ispanaklı krep
İçerik

Ispanaklı lezzetli ve besleyici gözleme. Lezzetli ve besleyici. Onları pişirmek çok basit ve oldukça hızlı. Ve tüm aile için kahvaltı hazır!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Ispanakları güzelce yıkayıp saplarını koparıp yapraklarını küçük parçalara ayırıp sütle dolduruyoruz. Her şeyi bir blender ile öğütün.
adım 2 8 üzerinden
Sonra yumurtaları sürüyoruz ve şeker ve tuz ekliyoruz.
adım 3 8 üzerinden
Unu bir süzgeçten eleyin, doğrudan hamura yapabilirsiniz. Ayrıca unun yüzeyine eşit olarak dağıtmaya çalışarak soda döküyoruz.
adım 4 8 üzerinden
Ve bitkisel yağa dökün. Her şeyi bir blender ile karıştırın. Hamurun 15 dakika demlenmesine izin verin.
adım 5 8 üzerinden
Tavayı küçük bir yağ tabakasıyla kaplıyoruz ve ısıtıyoruz. 3 yemek kaşığı dökün. hamuru tepsinin tüm yüzeyine yayın.
adım 6 8 üzerinden
2-3 dakika orta ateşte kızartın. Her tarafı.
adım 7 8 üzerinden
Tüm krepleri bu şekilde kızartmanız gerekiyor. Bitmiş krepleri istediğiniz miktarda tereyağı ile yağlayın.
adım 8 8 üzerinden
Krepleri bir zarfa sarıyoruz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *