Kefir ve süt ile krep

Krep, krep değerlendirme listesinde en sık kullanılan 10 malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
İnek sütü 75 3.4 4.7 4.8
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Buğday unu 334 10.3 1.1 68.9
Toz şeker 399 0 0 100
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Tereyağı 661 0.8 72.5 1.3