İrmik ile kefir üzerinde krep
Krep yapmak için birçok tarif var. Kefir ve irmik ile pişirilen krepler, sıradan kreplerle aynı prensibe göre hazırlanır, ancak daha kalın, havadar ve yumuşak oldukları ortaya çıkar.
irmik ile krep
Krep, krep değerlendirme listesinde en sık kullanılan 10 malzeme
| Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
|---|---|---|---|---|
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Toz şeker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| İrmik | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Ayçiçek yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Buğday unu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kuru maya | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Tereyağı | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Bal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |