
elmalı krep
Aromalı ve sağlıklı elmalı ve tarçınlı pankekler unsuz da yapılabilir. Böyle bir tatlı veya kahvaltı, şekle zarar vermez ve aynı zamanda lezzetli ve aromatiktir. Böyle bir yemekte çok fazla malzeme yoktur, çok çabuk pişer.
PP krep, diyetinizi çeşitlendirmenize yardımcı olacak lezzetli ve basit bir yemektir. Birçok dolgu, katkı maddesi ve kombinasyon sizi gerçekten şaşırtabilir. Sonuçta, pişirme ve doğru beslenmenin tamamen uyumsuz olduğu görülüyor. Ancak kataloğumuza bir göz atın ve durumun hiç de öyle olmadığını görün. Sonuçta, en basit fikir bile bir mutfak şaheseri olabilir.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Muz | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Protein tozu | 400 | 80 | 5 | 3 |
İrmik | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
İnek sütü | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Tatlandırıcı | 1 | 0 | 0 | 1 |
Tarçın | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Süzme peynir | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
Hindistan cevizi unu | 290.6 | 21.1 | 13 | 22.3 |
Yağsız süzme peynir | 96 | 18 | 1.8 | 1.8 |
Hindistancevizi yağı | 929 | 0 | 99.9 | 0 |