Karides ve kruton ile Sezar salatası

0
1047
Mutfak Amerikan
kalori içeriği 139,4 kcal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 8.6 gr.
yağlar * 11,7 gr
karbonhidratlar* 7.5 gr
Karides ve kruton ile Sezar salatası

Karidesli ve krutonlu Sezar, deniz ürünlerini sevenleri tatmin edecek, çünkü kaplan karideslerinin yanı sıra sosta hamsi şeklinde deniz tadı var. Bu salata için marul satın almak en iyisidir, sulu ve gevrektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Karidesleri durulayın, soyun ve bağırsak damarını dikkatlice çıkarın. Bir konteynere katlayın.
adım 2 8 üzerinden
Bir kaseye zeytinyağı dökün, bir presten geçirilen soyulmuş sarımsak karanfil ekleyin. Turşuyu dilediğiniz gibi karabiber ve tuzla tatlandırın.
adım 3 8 üzerinden
Elde edilen turşuyu karidesin üzerine dökün, karıştırın, kaseyi streç filmle sıkın. Yaklaşık 10 dakika bekletin. masaya koyun, sonra yaklaşık 5 dakika bir tavada kızartın. hazır olana kadar.
adım 4 8 üzerinden
Sosu hazırlamak için hardal, kapari, 2 yemek kaşığı birleştirin. ben. rendelenmiş peynir, 100 gr hamsi (fileto), doğal yoğurt ve mayonez. Pürüzsüz bir sos elde edilene kadar blender ile delin.
adım 5 8 üzerinden
Salatayı yıkayın, suyunu sallayın ve kağıt havlu üzerinde kurumaya bırakın. Elinizle parçalara ayırın ve geniş bir salata kasesine koyun.
adım 6 8 üzerinden
Kiraz yıkayın. Marinayı bırakmak için zeytinleri bir elek içine koyun. Salatayı 6 yemek kaşığı ile karıştırın. ben. pişmiş sos, tabaklara yerleştirin.
adım 7 8 üzerinden
Marulun üzerine domatesleri (büyükse ikiye veya 4 parçaya bölünmüş), karidesleri, hamsi kalıntılarını, zeytinleri koyun.
adım 8 8 üzerinden
Tabağa rendelenmiş peynir, kruton serpin ve servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *