Kendi suyunda siyah frenk üzümü
0
2937
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
354.4 kcal
Porsiyonlar
0,5 l.
Pişirme süresi
40 dakika
Proteinler *
1.6 gr.
yağlar *
0,6 gr
karbonhidratlar*
85,8 gr
Siyah frenk üzümü şüphesiz bir vitamin hazinesidir. Sunulan tarifte, bu meyvede bulunan tüm vitaminler, kendi suyunda siyah frenk üzümü gibi bir incelik ısıl işlem görmediğinden, faydalı özelliklerini maksimumda koruyabilecektir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Kapaklı kavanozları önceden hazırlayın. Meyveleri olan kabı orta ateşte gönderiyoruz. Kaynattıktan sonra, kütle beş dakika ateşte olmalıdır. Kuş üzümlerini yanmamaları için karıştırmayı unutmayın. Şimdi geriye kalan tek şey reçeli kavanozlara dökmek ve kapakları sıkmak. Kavanozları sekiz ila on iki saat boyunca kendi suyunuza sarmanızı öneririz.