Yavaş bir tencerede diyet kabak havyarı
0
2818
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
29.8 kcal
Porsiyonlar
0,5 l.
Pişirme süresi
80 dakika
Proteinler *
1.2 gr.
yağlar *
0,3 gr
karbonhidratlar*
5.6 gr
Kabak havyarını hasat etmek, birçok kişiye ezici ve uzun bir görev gibi görünüyor - havyar serpilir, uzun süre yemek pişirir ve yanar. Bununla birlikte, bir multicooker'de pişirirseniz, işlem en aza indirgenir. Yavaş pişirici havyarı kendisi pişirecek, karıştırılması gerekmeyecek ve boş zaman başka bir şeye harcanabilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Tüm sebzeleri ince ince doğradığınızdan emin olun. Havuçları bir rayda rendeleyin, sarımsakları bir presten geçirin. Kabağı rendeleyebilir veya kesebilir ve kabakları küpler halinde doğrayabilirsiniz. Tüm sebzeleri multicooker kasesine koyun, limon suyu, tuz, karabiber ekleyin ve her şeyi karıştırın.
