Fırında kabuksuz patates dilimleri
0
894
Mutfak
Dünya
kalori içeriği
82,7 kkal
Porsiyonlar
6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
40 dakika
Proteinler *
2 gr.
yağlar *
10,2 gr
karbonhidratlar*
16.3 gr.
Fırında patates dilimlerinin özel bir versiyonunu sunuyoruz. Tuhaflık, dilimlerin yarı pişene kadar önceden kaynatılmasıdır. Ayrıca, bu seçenek, yağ ilavesi gerektirmediği için iyidir: patateslerin pişirildikten sonra ıslak yapışkan yüzeyi, gevşek baharatları mükemmel bir şekilde tutar ve fırında iyi kızarır. Diyet yapanlar bile bu tür patatesleri karşılayabilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Kamaları bir tencereye koyun, sıcak su ile doldurun ve kaynatın. Tat vermek için tuz ekleyin. Kaynama anından itibaren patatesleri on dakika pişirin. Pişirmenin sonunda, kamalar yumuşamış olmalı, ancak yine de sıkı - orta pişmiş olmalıdır. Et suyunu boşaltın ve patates parçalarının birkaç dakika nemden biraz kurumasını bekleyin.
Afiyet olsun!