Funchoza PP
0
1038
Mutfak
Asya
kalori içeriği
34.1 kalori
Porsiyonlar
2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
30 dakika.
Proteinler *
2 gr.
yağlar *
3.6 gr.
karbonhidratlar*
3 gr.
Popüler fasulye eriştesi yapmak için hızlı ve sağlıklı bir seçenek. Funchose'un neredeyse hiç tadı olmadığı için üçüncü taraf kokularını mükemmel şekilde emer. Yemeğe lezzet katmak için brokoli ve mantar ekleyeceğiz.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Petrolleri ayırın, yıkayın, brokoli suyuna atın ve 5 dakika daha kaynattıktan sonra pişirin, ardından sıkın ve bir kaba koyun. Ayrı bir tencerede veya tavada soya sosu, su, limon suyu, zeytinyağı, ince rendelenmiş zencefil, köri ve kıyılmış sarımsağı karıştırın. Karıştırmayı hatırlayarak yaklaşık 3 dakika pişirin. Daha sonra ortaya çıkan sosun içine sebze ve mantarları koyun. Kısık ateşte 2 dakika daha pişirin. Ocaktan alın, tencereyi bir kapakla kapatın ve parçanın tüm tat ve aromaları bir araya getirmesi için bir süre bekletin.
Afiyet olsun!