Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ makarna, makarna
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Fasulye ve havuç ile Funchoza

Fasulye ve havuç ile Funchoza

0
1181
Mutfak Asya
kalori içeriği 84,6 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 4.5 gr.
yağlar * 3.9 gr.
karbonhidratlar* 11 gr.
* 100 gr. ürün
Fasulye ve havuç ile Funchoza
İçerik

Funchoza, uzun fasulyeli bir eriştedir. Kendi suyundaki fasulye erişte için idealdir, bu iki malzemeden oruç sırasında yiyebileceğiniz çok lezzetli bir diyet yemeği elde edeceksiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Funchoza çok uzundur, bu yüzden 10 santimetrelik parçalar halinde kesin, 3-4 dakika kaynar suda kaynatın.
adım 2 5 üzerinden
Havuçları soyun, yıkayın ve ince bir rende üzerine rendeleyin, erişte ile birleştirin.
adım 3 5 üzerinden
Sarımsakları bir presten geçirin. Eriştelere sarımsak, baharat, tuz, limon suyu ekleyin, karıştırın, 7-10 dakika demlenmeye bırakın.
adım 4 5 üzerinden
Bir süre sonra salataya doğranmış otlar, konserve fasulye ve ayçiçek yağı ekleyin, karıştırın.
adım 5 5 üzerinden
Salatayı 5 dakika bekletin ve servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *