Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ makarna, makarna
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Sığır eti ve sebze ile Funchoza

Sığır eti ve sebze ile Funchoza

0
1530
Mutfak Asya
kalori içeriği 122,2 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 75 dakika
Proteinler * 7,7 gr
yağlar * 8.9 gr.
karbonhidratlar* 11,3 gr.
* 100 gr. ürün
Sığır eti ve sebze ile Funchoza
İçerik

Bol miktarda yumuşak sığır eti ve sebze içeren Funchoza teriyaki, eti seven her erkeğe kesinlikle hitap edecek. Yemeğin çok renkli, baharatlı ve sulu olduğu ortaya çıkıyor.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 12 üzerinden
Sığır eti ince şeritler halinde kesin.
adım 2 12 üzerinden
Sosu bir kaseye dökün.
adım 3 12 üzerinden
Eti teriyaki sosunda 20 dakika marine edin. Zaman zaman sığır eti sosla eşit şekilde kaplanacak şekilde çevirmeniz gerekir.
adım 4 12 üzerinden
Soğanı ince yarım halkalara, sarımsakları parçalara ayırın.
adım 5 12 üzerinden
Tatlı biberleri uzun şeritler halinde kesin, sivri biberleri ince doğrayın.
adım 6 12 üzerinden
Sarımsak ve soğanı zeytinyağında birkaç dakika kavurun, üzerlerine iki çeşit biber ekleyin.
adım 7 12 üzerinden
Yumuşak olana kadar yüksek ateşte kızartın.
adım 8 12 üzerinden
Sebzeleri alın, marine edilmiş eti aynı tavaya koyun.
adım 9 12 üzerinden
Tavayı sallayarak 5-6 dakika etleri kızartın.
adım 10 12 üzerinden
Sebzeleri tekrar ete koyun, kalan sosu dökün, 7 dakika daha pişirin.
adım 11 12 üzerinden
Funchoza'yı talimatlara göre kaynar suyla önceden kaynatın, tavaya ekleyin, et ve sebzelerle karıştırın. Baharatları damak zevkinize göre ekleyip 1-2 dakika daha pişirin.
adım 12 12 üzerinden
Hemen servis yapın, taze otlar serpin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *