ev
➠ makarna, makarna
➠ Funchoza
➠ Konserve ton balığı ile Funchoza

Konserve ton balığı ile Funchoza

1197

Mutfak Asya

kalori içeriği 71.8 kcal

Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 40 dakika

Proteinler * 6.2 gr.

yağlar * 5.1 gr.

karbonhidratlar* 7.1 gr.

İçerik

Funchoza'nın hazırlanması kolaydır ve uzun süre pişirilmesi gerekmez, belirgin bir tadı yoktur, bu nedenle birçok ürünle iyi gider. En çok Asya yemeklerinde bir bileşen olarak kullanılır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

Soğan, sarımsak, havuçları soyun ve yıkayın. Soğanı yarım halkalar halinde kesin. Sarımsakları bir presten geçirin. Havuçları ince şeritler halinde kesin. Biber yıkayın, soyun ve şeritler halinde kesin. Sebzeleri ayçiçek yağında 3-5 dakika kızartın, sebzeler çıtır kalmalıdır.

Petrolleri dilimler halinde kesin, yumuşayana kadar ayçiçek yağında kızartın. Mantarları ve sebzeleri derin bir kaseye alın.

Salatalığı yıkayın, ince şeritler halinde kesin, kalan sebzelerin üzerine koyun, üzerine limon suyu, soya ve balık sosu dökün, karıştırın ve 15 dakika marine etmeye bırakın.