Sebze ve karides ile Funchoza

0
3057
Mutfak Asya
kalori içeriği 70.9 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 5.8 gr.
yağlar * 3.5 gr.
karbonhidratlar* 8.2 gr.
Sebze ve karides ile Funchoza

Bu tarife göre, sebzeli ve karidesli funchose, bir restoran yemeğinden daha kötü olmayacak. Bir tatilde ve hafta içi akşam yemeğini çeşitlendirmek için servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Karidesleri çözün ve soyun.
Funchoza'nın üzerine kaynar su dökün ve 5-7 dakika bekletin. Erişteleri bir kevgir içinde atın, süzün ve bir salata kasesine aktarın.
adım 2 7 üzerinden
Havuç, dolmalık biber ve salatalık yıkayın, ince şeritler halinde kesin.
adım 3 7 üzerinden
Bir tavayı önceden ısıtın, bir çorba kaşığı zeytinyağı dökün, havuç ve biberleri bir dakika kızartın.
adım 4 7 üzerinden
Tavaya karides ekleyin, her şeyi 3-4 dakika birlikte kızartın.
adım 5 7 üzerinden
Sebzeleri ve karidesleri eriştelere aktarın.
adım 6 7 üzerinden
Salata sosu yapın. Limon kabuğu rendesi, akan bal, kıyılmış sarımsak, acı biber, bir yemek kaşığı zeytinyağı, soya sosu ve limon suyunu birleştirin.
adım 7 7 üzerinden
Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın, ardından salatalıkları ekleyin ve salatayı servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *