Sütsüz Herkül püresi
0
1475
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
117.1 kkal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
20 dakika.
Proteinler *
4.3 gr.
yağlar *
3.3 gr.
karbonhidratlar*
24,2 gr
Herkül lapası hem sütte hem de suda eşit derecede lezzetli ve sağlıklıdır. Sudaki yulaf lapası genellikle sağlıklı bir diyete bağlı olanlar ve kilo vermek isteyenler tarafından pişirilir. Taze görünmemesi için yulaf lapasına bal veya kuru meyveler eklenir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Afiyet olsun!