Muzlu Herkül püresi

0
857
Mutfak Rusça
kalori içeriği 57.5 kcal
Porsiyonlar 1 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 2.1 gr.
yağlar * 2 gr.
karbonhidratlar* 9.1 gr.
Muzlu Herkül püresi

Muzlu yulaf ezmesi o kadar lezzetlidir ki tatlı olarak servis edilebilir. Yulaf lapası su, süt veya bunların karışımında pişirilebilir, beğeninize göre bir seçenek seçebilirsiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tencereye su ve süt dökün, tavayı ateşe koyun ve kaynatın, tuz.
adım 2 5 üzerinden
Pulları kaynayan kütleye dökün, karıştırın, ısıyı en aza indirin. Tencereyi tamamen kapatmayın ve 5-7 dakika bekletin.
adım 3 5 üzerinden
Muzu yıkayın, soyun. Hamuru püre haline gelene kadar çatalla ezin.
adım 4 5 üzerinden
Muz püresi ve tereyağını yulaf lapasına koyun, karıştırın, kaynatın. Yulaf lapası hazır.
adım 5 5 üzerinden
Lezzetli yulaf lapasını tabaklara yayın, istenirse şeker veya bal eklenebilir.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *