Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Balık yemekleri
  3. ➠ Bir tavada kızarmış pembe somon
  4. ➠ ızgara pembe somon

ızgara pembe somon

0
3232
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 62,5 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 150 dakika
Proteinler * 7.6 gr.
yağlar * 5.7 gr
karbonhidratlar* 3.4 gr.
* 100 gr. ürün
ızgara pembe somon
İçerik

Akşam yemeği için ızgara pembe somon bifteği idealdir. Balık sulu ve iştah açıcı çıkıyor ve onu pişirmek hiç de zor değil. Çanak sebze veya tahıllarla servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Balıklar doğal olarak çözülmelidir. Daha sonra ürünü durulayıp gereksiz olanlardan temizleyip bifteklere bölüyoruz.
adım 2 4 üzerinden
Marinayı hazırlayalım. Derin bir kapta soya sosu, bitkisel yağ ve limon suyunu karıştırın. Onlara balık baharatları ve doğranmış sarımsak ekleyin. karıştırıyoruz.
adım 3 4 üzerinden
Pembe somon bifteği marine sosuna batırıp 1-2 saat buzdolabına gönderiyoruz.
adım 4 4 üzerinden
Biftekler yeterince marine edildiğinde, pişene kadar her iki tarafta ızgara yapın. Bir garnitür ile servis edilebilir. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *