Patates ile fırında pembe somon

0
3249
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 85,1 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 4.9 gr.
yağlar * 6.7 gr
karbonhidratlar* 7 gr.
Patates ile fırında pembe somon

Balık yemekleri özellikle lezzetli ve hafif bir akşam yemeği için iyidir. Baharatlı patates ile fırında pişmiş lezzetli pembe somonu deneyin. Aileniz böyle bir yemeğe direnmeyecek ve yemek pişirmek için çok zaman harcamayacaksınız.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Balığın buzunu tamamen çözdürün, ardından derisini ve kemiklerini soyun ve çıkarın. Dört eşit parçaya kesin. Parçaları hemen tuz ve karabiberle ovalayın.
adım 2 5 üzerinden
Patatesleri ince dilimler halinde kesip kaynar tuzlu suda yaklaşık 5 dakika haşlıyoruz. Sonra tüm suyu boşaltıyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Pişirme kabını sıvı yağ ile yağlayın. Patatesleri yayıyoruz. Tuz ve karabiber. Ardından pembe somonu koyun.
adım 4 5 üzerinden
Balık bifteklerini cömertçe ekşi krema ile kaplıyoruz. Üzerine hafif kavrulmuş soğanların halkalarını koyun. Çanağı kuru dereotu ile serpin.
adım 5 5 üzerinden
200 derecelik fırında 20-25 dakika pişiriyoruz. Pişirdikten sonra yemek hemen servis edilebilir. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *