Fırında patates, havuç ve soğan ile pembe somon

1
9197
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 112.1 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 6.4 gr.
yağlar * 8,7 gr
karbonhidratlar* 6.7 gr
Fırında patates, havuç ve soğan ile pembe somon

Pembe somon çok lezzetlidir, ancak yağlı balık değildir, bu nedenle fırında sos veya sebze ile pişirmek en iyisidir. Bu tarifte akşam yemeği için patates ve havuç ile sulu balıkları nasıl pişireceğinizi öğrenin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Pembe somon filetoyu çözdürün, yıkayın ve daha küçük parçalar halinde kesin. Balığa tuz serpin, baharatları tadın, limon suyu serpin. 10-15 dakika marine etmeye bırakın.
adım 2 8 üzerinden
Patatesleri yıkayın, soyun ve ince dilimler halinde kesin, tatmak için tuz ve karabiber.
adım 3 8 üzerinden
Soğanı soyun ve halkalar halinde kesin. Havuçları soyup rendeleyin. Domatesleri yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
adım 4 8 üzerinden
Ayçiçek yağı ile bir fırın tepsisini yağlayın. Doğranmış patateslerin yarısını tabağın altına koyun.
adım 5 8 üzerinden
Pembe somon filetoyu patateslerin üzerine koyun, üzerine soğan halkalarını yayın, mayonezle fırçalayın.
adım 6 8 üzerinden
Bir sonraki katmana rendelenmiş havuçları yerleştirin. Üzerine kalan patatesleri yerleştirin. Domatesleri üstüne koyun, biraz mayonez ile fırçalayın.
adım 7 8 üzerinden
Parçanın üzerine rendelenmiş peynir serpin. Çanağı fırına koyun, tabağı 30-40 dakika 180 derecede pişirin. Patateslerin durumuna göre yemeğin hazır olup olmadığını kontrol edin.
adım 8 8 üzerinden
Patatesli ve havuçlu pembe somonu fırından çıkarıp porsiyonlara ayırın ve servis yapın. Lezzetli ve güzel bir lapa lapa yemekle sonuçlanacaksınız.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

Yorumlar (1) 1

Natalya bugün 11:35
pişirmek gerek

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *