Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Balık yemekleri
  3. ➠ Fırında pembe somon
  4. ➠ Limonlu fırında pembe somon

Limonlu fırında pembe somon

0
2046
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 62.4 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 85 dakika
Proteinler * 6.6 gr.
yağlar * 5 gr.
karbonhidratlar* 2.7 gr.
* 100 gr. ürün
Limonlu fırında pembe somon
İçerik

Limon uzun zamandır balık yemeklerine en iyi katkı olarak kabul edilmektedir. Bu narenciye, yemeğe taze ve hoş bir aroma verir. Bütün balığı basit ve hızlı bir tarife göre folyo içinde pişirin ve sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği elde edin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Limonları yıkayın ve bir havluyla kurulayın. Bir tanesini masanın üzerinde iyice yuvarlayın, böylece tüm suyu daha iyi verir ve 2 parçaya bölün. İkinci meyveyi boyuna ikiye bölün. Ve onları ince dilimler halinde kesin.
adım 2 8 üzerinden
Kişnişi havanda ezin, Provence otlarını ekleyin ve sarımsağı sıkın. Kekik yapraklarını, tuzu ve karabiberi ekleyin. Bir limonun iki yarısının suyunu çekirdekleri dışarıda kalacak şekilde baharatın içine sıkın ve bir harçla iyice karıştırın.
adım 3 8 üzerinden
Balıktan pulları çıkarın, yüzgeçleri, solungaçları ve kuyruğu kesin. Göbeği kesin ve filmin içini çıkarın. Balıkları soğuk suda iyice durulayın. Her balığın bir tarafında 5 derin kesim yapın.
adım 4 8 üzerinden
Turşuyu kesiklere dökün, balığın içini iyice yağlayın. Tüm balıklar baharatlarla kaplanmalıdır.
adım 5 8 üzerinden
Kesilen ceplere limon dilimlerini yerleştirin. Pembe somonun içine birkaç parça koyun ve aynı yere bir biberiye dalı yerleştirin.
adım 6 8 üzerinden
Folyoyu açın, balığın yatacağı yüzeyi yağlayın ve daha sonra kolay açılması için tüm kenarları üste sararak yayın.
adım 7 8 üzerinden
Balıkları 30 dakika otlar içinde bekletmek için buzdolabına koyun. Sonra - önceden ısıtılmış bir fırına folyo içinde balıklı bir fırın tepsisi yerleştirin ve 200 derecede 20 dakika pişirin.
adım 8 8 üzerinden
Folyoyu açın ve 160 derecede 15 dakika pişirin. Bu, yemeğe güzel bir pişmiş allık verecektir.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *