Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Balık yemekleri
  3. ➠ Fırında pembe somon
  4. ➠ Peynir ve havuç ile fırında pembe somon

Peynir ve havuç ile fırında pembe somon

0
3184
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 100,3 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 10,2 gr
yağlar * 6.5 gr.
karbonhidratlar* 4.1 gr.
* 100 gr. ürün
Peynir ve havuç ile fırında pembe somon
İçerik

Fırında pembe somon harika, doyurucu bir yemektir. Tüm garnitürlerle iyi giden çok lezzetli bir sıcak yemek. Bu tarife göre hazırlanan balıklar patates püresi, pilav ve salata ile servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Bu yemeği hazırlamak için tüm malzemeleri hazırlayın ve masanın çalışma yüzeyine koyun.
adım 2 9 üzerinden
Soğanları ve havuçları yıkayın, soyun ve kaba bir rende üzerine rendeleyin. Ancak soğanı bir bıçakla ince ince doğrayabilirsiniz.
adım 3 9 üzerinden
Bir tavada sebze ve tereyağını birleştirin, eritin ve havuç ve soğanları yumuşayana kadar kızartın.
adım 4 9 üzerinden
Balığı içine koymadan önce bir fırın tepsisini bitkisel yağ ile yağlayın.
adım 5 9 üzerinden
Pembe somon filetoyu bir kalıba yerleştirin, limon suyu serpin ve baharat ve tuzla tatlandırın.
adım 6 9 üzerinden
Ardından kızarmış soğanları ve havuçları ince bir tabaka halinde balığın üzerine yayın.
adım 7 9 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine rendeledikten sonra balık ve sebzelerin üzerine serpin.
adım 8 9 üzerinden
Balıklı bir kalıba su dökün ve 25-30 dakika boyunca 180 derecede ısıtılmış bir balığa gönderin.
adım 9 9 üzerinden
Bitmiş balığı fırından çıkarın ve tabağı limonla süsleyerek masaya servis edin.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *