Pembe somon bifteği
0
1862
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
134 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
50 dakika
Proteinler *
0.8 gr.
yağlar *
5.5 gr.
karbonhidratlar*
30.9 gr.
Fırında pembe somon bifteği pişirmek çok kolay. Ancak, bitmiş balığın sulu olması için pişirme için turşunun hazırlanmasına dikkat etmek önemlidir. Marine için soğuk pres zeytinyağı kullanmanızı öneririz - daha aromatiktir ve balığın doğal tadıyla iyi gider. Kambur somon soğuduğunda biraz daha kuru ve sert hale geldiğinden, pişmiş biftekleri sıcak olarak servis edin. Taze sebze salatası garnitür olarak idealdir ve servis yaparken bifteklerin üzerine ince bir dilim limon koymayı unutmayın.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Yüzeydeki nemi gidermek için pembe somon bifteğini kağıt havluyla kurulayın. Balıkları düz bir tabağa koyun ve üzerine iri tuz, toz şeker ve taze çekilmiş karabiber serpin. Baharatları ellerimizle her taraftan balık hamuruna sürün. Pembe somon tabağını bir kenara ayırıp turşunun hazırlanmasına geçiyoruz.
Fırını 220 derecelik bir sıcaklığa önceden ısıtın. Biftekler için bir fırın tepsisini hafifçe yağlayın ve balıkları aralarında kısa mesafe olacak şekilde yerleştirin. Balık parçaları düz durmalı ve birbirlerini deforme etmemelidir. Kalan turşuyu her bifteğin üzerine hafifçe dökün. Tereyağını ince dilimler halinde kesin ve her bifteğin üzerine eşit şekilde yayın. Sıcak bir fırının orta seviyesine biftekli bir fırın tepsisi koyun ve on beş ila yirmi dakika pişirin. Balığın kurutulmaması ve zamanında fırından çıkarılması önemlidir. Biftekler açık pembeye döndüğünde ve yüzeyde hafif bir kabuk göründüğünde, pişirme durdurulmalıdır. Sıcak biftekleri porsiyonlu tabaklara koyun. Limonun kalan yarısını ince yarım daire şeklinde kesin. Limon dilimlerini bifteklerin yanına koyun ve hemen servis yapın.
Afiyet olsun!