Fırında havuç ve soğan ile mayonezli pembe somon

0
4385
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 110.6 kkal
Porsiyonlar 10 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 70 dakika
Proteinler * 6.7 gr
yağlar * 12 gr.
karbonhidratlar* 7.6 gr.
Fırında havuç ve soğan ile mayonezli pembe somon

Mayonezli pembe somon, fırında havuç ve soğan ile hafta içi herhangi bir aile tatili veya akşam yemeği için pişirilebilir. Bu şekilde pişirilen pembe somon, sulu ve yumuşak olur. Mutlaka deneyin ve pişman olmayacaksınız.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Öncelikle balıkları iyice durulayın, baş ve kuyruğunu çıkarın, ardından bağırsakları ve yüzgeçleri temizleyin, tekrar soğuk su altında iyice durulayın ve ardından kurulayın. Soyulmuş karkası biftekler halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Hazırlanan pembe somonu derin bir kaba koyun, gerekli miktarda mayonez, tuz ve karabiber ekleyin, istenirse limon suyu ekleyin, yarım limonun suyu yeterli olacaktır. Limonu su altında iyice durulayın, kurutun, ikiye bölün ve limon suyunu sıkın. Pembe somonu iyice karıştırın ve bir süre marine etmeye bırakın.
adım 3 5 üzerinden
Bu arada soğanları soyun, su altında durulayın ve yarım halkalar halinde kesin. Havuçları iyice durulayın, sebze soyucu ile soyun, soyulmuş havuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin. Tavayı orta ateşte iyice ısıtın, gerekli miktarda bitkisel yağ ekleyin. Soğanları ve havuçları sürekli karıştırarak koyun, yumuşayana kadar sebzeleri kızartın.
adım 4 5 üzerinden
Kızarmış sebzeleri ocaktan alın ve hafifçe soğutun. Kızarmış havuç ve soğanları pembe somonun üzerine yayın. Fırın tepsisini önceden ısıtılmış fırına koyun ve 180 derecede 30-35 dakika pişirin.
adım 5 5 üzerinden
Bitmiş yemeği fırından dikkatlice çıkarın ve hafifçe soğutun. Mayonezli kambur somon balığı, porsiyonlar halinde havuç ve soğan ile servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *