Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Balık yemekleri
  3. ➠ Fırında pembe somon
  4. ➠ Folyoda pişmiş pembe somon

Folyoda pişmiş pembe somon

0
1696
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 53,5 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 5.3 gr.
yağlar * 3,8 gr
karbonhidratlar* 2.8 gr.
* 100 gr. ürün
Folyoda pişmiş pembe somon
İçerik

Fırında pişirilen ürünler, faydalı özelliklerinin çoğunu korur ve balık yemekleri de istisna değildir. Folyoda pişmiş pembe somon, tüm aile için lezzetli bir akşam yemeği sorununu tamamen çözecektir. Böyle bir yemek hazırlamak zor değil.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Pembe somon karkasını çözdürün, bağırsaklarını yıkayın, yüzgeçlerini ve kafasını kesin. Karkasın her iki tarafında her 2-2,5 santimetrede bir sığ kesimler yapın. Pembe somonun içini ve dışını tuz ve baharatlarla fırçalayın.
adım 2 4 üzerinden
Limonu yıkayın ve ince dilimler halinde kesin. Sarımsakların kabuklarını soyun ve ince doğrayın. Yeşil soğanın beyaz yumrularını kesin, tüyleri elinizle birkaç parçaya ayırabilirsiniz. Karkası fesleğen, yeşil soğan ve sarımsak karışımıyla doldurun.
adım 3 4 üzerinden
Balıkların kenarlarında yapılan kesiklere bir limon dilimi koyun. Bir fırın tepsisine bir yaprak folyo koyun, üzerine zeytinyağı sürün, folyoya pembe somon koyun, balıkları folyoya sarın, kenarlarını iyice kapatın.
adım 4 4 üzerinden
Fırını 180-190 dereceye ısıtın, pembe somonu 30-35 dakika pişirin. Bir süre sonra fırın tepsisini çıkarın, balığı açın, yemeğin üzerine sebze, limon dilimleri ve taze otlar ile kendi takdirinize göre servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *