Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Bezelye püresi ve yulaf lapası
  3. ➠ bezelye lapası
  4. ➠ Yavaş bir tencerede su üzerinde bezelye lapası

Yavaş bir tencerede su üzerinde bezelye lapası

0
1191
Mutfak Dünya
kalori içeriği 67.2 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 3 saat
Proteinler * 5.8 gr.
yağlar * 5.3 gr.
karbonhidratlar* 10.9 gr
* 100 gr. ürün
Yavaş bir tencerede su üzerinde bezelye lapası
İçerik

Sık sık bezelye çorbası pişiririm, ama burada gerçekten bezelye lapası istedim. Bugün yavaş bir tencerede suda pişirilen bezelye lapası için muhteşem bir tarif paylaşmak istiyorum. Yulaf lapası kokulu ve çok iştah açıcı olduğu ortaya çıkıyor. Bu garnitür, doyurucu bir aile yemeği için harika bir seçenektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Kuru bezelyeleri birkaç kez soğuk akan su altında iyice durulayın, ardından derin bir kaba koyun ve soğuk suyla örtün. Birkaç saat ıslanmaya bırakın. Vaktiniz varsa, bir gecede bırakın.
adım 2 5 üzerinden
Soğanları soyun ve akan suda durulayın, ince doğrayın. Tavayı orta ateşte iyice ısıtın, bitkisel yağ ile fırçalayın. Önceden doğranmış soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar kızartın.
adım 3 5 üzerinden
Önceden ıslatılmış ve yıkanmış bezelyeleri multicookerin altına koyun. İçme suyuna dökün. Kapağı kapatın. Cihaz panelinde Güveç programını ayarlayın, pişirme süresi 40 dakikadır. Ses sinyalinden sonra bezelye püresini patates püresinde ezin.
adım 4 5 üzerinden
Elde edilen püreye tuz, kızarmış soğan ve tereyağı ekleyin. Kapağı kapatın ve aynı programda 20 dakika daha pişirin. Yulaf lapasını karıştırın. Alet kapağını kapatın. "Sıcak" modunu ayarlayın ve yulaf lapasını 20 dakika daha bırakın.
adım 5 5 üzerinden
Yavaş bir tencerede suda pişirilmiş hassas kokulu bezelye lapasını porsiyonlar halinde, önceden yıkanmış taze otlar ile süsleyerek servis edin. Yulaf lapasını et veya balıkla tamamlayabilirsiniz. Her şey kendi tercihinize bağlıdır.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *