Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Bezelye püresi ve yulaf lapası
  3. ➠ bezelye lapası
  4. ➠ Fırında etli bezelye lapası

Fırında etli bezelye lapası

0
1350
Mutfak Dünya
kalori içeriği 86 kcal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 135 dakika
Proteinler * 5.3 gr.
yağlar * 7.4 gr.
karbonhidratlar* 10,3 gr
* 100 gr. ürün
Fırında etli bezelye lapası
İçerik

Fırında pişmiş etli bezelye lapası ağzınızda erir. Doyurucu ve lezzetli bir akşam yemeği için hafif bir sebze salatası ekleyin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Fırında bezelye lapası pişirmek için porsiyonlu kil kapları kullanabilirsiniz. Bezelye durulayın.
adım 2 5 üzerinden
Tencereleri bitkisel yağ ile yağlayın. Yıkanmış bezelyelerin bir kısmını kaplara paylaştırın.
adım 3 5 üzerinden
Eti yıkayın, küpler halinde kesin ve bezelyelerin üzerine koyun.
adım 4 5 üzerinden
Kalan bezelyeleri etin üzerine koyun, tuz ve baharat ekleyin, ekşi krema ile dökün. Ve sonunda, tencerelerin içindekileri sıcak suyla doldurun.
adım 5 5 üzerinden
Tencerelerin kapaklarını kapatıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 2 saat pişirin. Yulaf lapasını doğrudan tencerelerde masaya servis etmek modadır.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *